CET hiver
YOGA DES PLANTES
Les qualités et essences des plantes choisies pour chaque atelier guident les mouvements et les postures de la pratique yoga.
Rythmé par notre respiration et bercé par le son du tambour chamanique, cet atelier vous propose une expérience en harmonie avec le vivant, une manière de vous reconnecter à votre nature.
Après la pratique, une tisane est proposée pour intégrer les vertus des plantes et les découvrir par le biais de vos sens.
Durée: 2h
Lieu: école de Médières
CET hiver
cours de
yoga vinyasa
De nature solaire et dynamique, Giuseppe vous guide dans un flux naturel, alliant équilibre, renforcement, respiration et lâcher-prise.
Le principe de ce yoga est de placer les différentes postures sur la respiration de manière synchronisée, harmonique et dynamique.
Laissez vous transporter au-delà des vos pensées, dans une danse qui favorise l'apaisement mental, le relâchement des tensions et la circulation de l’énergie.
en salle
débutants et intermédiares
physio-verbier
les mercredis
de 20.- a 30.-
CALENDRIER
SYMPTOTHERMIE
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